Jmenuji se Amelie.

Jmenuji se Amelie Novotná. Aktivní životní styl je mou součástí a věnuji se mu již od dětství. Od Juda, florbalu a hokejbalu jsem se dostala až k fitness a posilování.

Tento směr mě nejvíce pohltil a budu se v něm nadále rozvíjet a vzdělávat.
Mou specializací jsou silové, funkční a kruhové tréninky.
Ať už chcete cvičit s činkami či stroji, celkově zpevnit postavu nebo jen získat lepší kondici, věřím, že společně vše dokážeme a dojdeme k vašim vytouženým cílům.Budu se těšit na spolupráci s vámi!

Jmenuji se Amelie.

Jmenuji se Amelie Novotná. Aktivní životní styl je mou součástí a věnuji se mu již od dětství. Od Juda, florbalu a hokejbalu jsem se dostala až k fitness a posilování.

Tento směr mě nejvíce pohltil a budu se v něm nadále rozvíjet a vzdělávat. Mou specializací jsou silové, funkční a kruhové tréninky.
Ať už chcete cvičit s činkami či stroji, celkově zpevnit postavu nebo jen získat lepší kondici, věřím, že společně vše dokážeme a dojdeme k vašim vytouženým cílům.Budu se těšit na spolupráci s vámi!

Spolupráce

– hodinová lekce pod mým přímým dozorem

– vstupní konzultace a další držení těla

– nastavení tréninkového plánu podle vašich cílů a požadavků

Cena: 250 Kč/ hod

– nastavení tréninkového plánu na doma či do posilovny na míru pro každého z vás

– před zahájením spolupráce touto formou, konzultace vašich požadavků a cílů pomocí sociálních sítí nebo telefonicky

– konzultace i během celého tréninkového procesu

Cena: 1250 Kč/ měsíc

Kombinace online coachingu a individuálního stravovacího plánu po dobu jednoho měsíce.

Cena: 1800 Kč

Spolupráce

– hodinová lekce pod mým přímým dozorem

– vstupní konzultace a další držení těla

– nastavení tréninkového plánu podle vašich cílů a požadavků

Cena: 250 Kč/ hod

– nastavení tréninkového plánu na doma či do posilovny na míru pro každého z vás

– před zahájením spolupráce touto formou, konzultace vašich požadavků a cílů pomocí sociálních sítí nebo telefonicky

– konzultace i během celého tréninkového procesu

Cena: 1250 Kč/ měsíc

Kombinace online coachingu a individuálního stravovacího plánu po dobu jednoho měsíce.

Cena: 1800 Kč

Strava

– Individuální stravovací plán na míru podle vašich cílů (redukce, udržování, nabírání).

– Vhodné pro začátečníky, ale i pokročilé.

Cena: 700 Kč

kontakt

a.novotna@an-trainings.com

+420 777 998 558